頭皮が硬い・凝ってる？頭皮のコリの原因とヘッドスパ・セルフケア
頭皮が硬くて動きにくい…それは頭皮のコリかもしれません。頭皮が凝る原因、美容室のヘッドスパでできること、シャンプーのときにできる頭皮のセルフケアの方法を美容師が解説します。
髪の毛の糖化とは？ダメージの意外な原因と日常でできる対策
ヘアカラーやパーマ、毎日のドライヤー熱だけが髪のダメージ原因ではありません。実は食生活から起こる「糖化」が、髪のパサつきやゴワつき、切れ毛につながっている可能性があります。 この記事のポイント 「糖化」は余分な糖質がタン […]
縮毛矯正で"金太郎ボブ"に?自然な丸みと内巻きに仕上げるコツ
ボブやショートの縮毛矯正で「毛先がパツパツの金太郎ボブ」「カッパ前髪」になってしまう理由と、自然な丸みのある内巻きに仕上げるポイント、毛先にカールをつけるストデジの注意点、自宅で内巻きをキープするコツを美容師が解説します。
ヘアカラーで髪が傷む理由は?色持ちを良くする7つのコツ
すぐに色が抜ける、カラーのたびにパサパサになる…。ヘアカラーで髪が傷む理由と、明るさや染め方でダメージが変わる仕組み、色が抜けやすくなる原因、きれいな色を長く楽しむための7つのコツを美容師が解説します。
美容師のランク（肩書き）って何？スタイリストの違いと美容室の選び方
美容室を選ぼうとしたとき、「トップスタイリスト」「ディレクター」「アートディレクター」…そんな肩書きが並んでいて、どう選べばいいか迷ったことはありませんか？今回は、美容師の肩書きの意味と、自分に合った美容室・担当者の選び […]
ドライヤーの使い方でスタイリングが変わる！片側がはねる原因と乾かし方のコツ
毎朝ブローしているのに、なぜか片側だけ髪がはねてしまう…。そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、片側だけはねる現象には、つむじの向きと毛流れが深く関係しています。 この記事のポイント 片側だけはねるの […]
髪の毛の構造をやさしく解説｜メデュラ・コルテックス・キューティクルの役割
「毛髪（もうはつ）」とか「髪の毛（かみのけ）」とか、呼ばれ方はさまざまですが、実際に髪の毛がどんな構造をしているかご存知でしょうか。美容師の立場から、髪の毛の3層構造とそれぞれの役割をわかりやすく解説します。 この記事の […]
髪がゴワゴワするのは水のせい?硬水・軟水と温泉の意外な関係
髪がゴワゴワする原因のひとつは、毎日髪を洗う「水」のミネラルかもしれません。硬水と軟水の違い、ミネラルが髪をゴワつかせる理由、温泉地・山鹿ならではの注意点、キレート剤の役割とケアのコツを美容師が解説します。
髪の毛はなぜ存在する？頭を守り健康を支える髪の知られざる役割
生まれた時から当たり前のように生えている髪の毛。でも「なぜ頭に髪があるのか？」と考えたことはありますか。年齢を重ねると白髪が出てきたり、朝からヘアスタイルが決まらなかったり、くせ毛でパサつきが気になったりと、何かしら髪の […]
マジックカーラーで簡単ヘアアレンジ｜熱を使わずに朝のスタイリングを楽にするコツ
ヘアアイロン（コテ）が毎日のスタイリングの主流になっていますが、実は「マジックカーラー」もちょっとしたヘアアレンジにとても使えるアイテムです。熱を使わないので火傷の危険もなく、髪へのダメージも軽減できます。今回は、マジッ […]
妊娠中・授乳中のヘアカラーは危険？「経皮毒」の真実と美容師の見解
「妊娠中や授乳中にヘアカラーを使うと、体内に毒を吸収して子供に悪い」という話を聞いたことはありますか？これは「経皮毒（けいひどく）」と呼ばれる考え方に基づいた主張です。美容師の立場から、この「経皮毒」の実態と、妊娠中のヘ […]
ヘアアイロンの熱ダメージを防ぐ正しい使い方｜温度・濡れ髪・巻き時間の注意点
ヘアアイロンはスタイリングに欠かせない便利なアイテムですが、使い方を誤ると髪に大きなダメージを与えます。美容師の立場から、熱ダメージの仕組みと正しい使い方を解説します。 この記事のポイント 髪のたんぱく質は60℃以上（濡 […]
シャンプーの界面活性剤とは？天然系・合成系の違いと正しい選び方
「シャンプーに入っている界面活性剤は体に悪い」という話を聞いたことがある方も多いと思います。実際のところ、界面活性剤はどんな働きをするのか、天然系と合成系で何が違うのか、美容師の立場から解説します。 この記事のポイント […]
シャンプー前の予洗いとシャワー温度｜髪と頭皮を守る正しい洗い方
毎日当たり前のように行っているシャンプー。実は少し洗い方を変えるだけで、髪と頭皮への負担をぐっと減らすことができます。今回は「予洗い」と「シャワーの温度」について解説します。 この記事のポイント シャンプー前の予洗い（1 […]
ヘアカラーでかゆい・かぶれる…それ、アレルギーかも?
ヘアカラーのあとに頭皮がかゆい、生え際が赤くなる…それはアレルギーかもしれません。原因となる成分、今まで平気でも突然発症する理由、症状が出たときの対処法、パッチテストなどの予防策を、消費者庁の報告書をもとに美容師が解説します。
トリートメントで髪は治る?"傷んだら戻らない"本当の理由
「トリートメントを使えば傷んだ髪は元に戻る」は誤解です。髪には血管も神経もなく、一度傷むと自然には治りません。毛先ほど傷む理由、カラーやパーマで髪が"減点"されていく仕組み、きれいな髪をキープする毎日のケアを美容師が解説します。
右側の髪がはねやすい原因はつむじ｜毛流れと正しいドライヤーの使い方
「なぜか右側だけはねてしまう」「美容室ではきれいに収まるのに、自分でやると片側だけうまくいかない」——そんな経験はありませんか？実はこれ、髪の毛の生え方が関係しています。 この記事のポイント 日本人の約7割は「右巻きのつ […]
表面からピョンピョン出る毛の原因｜キューティクルのダメージと対策
髪の表面からピョンピョンと短い毛が出てきて気になる——それは切れ毛や枝毛のサインかもしれません。なぜ起きるのか、そしてどうすれば減らせるのかを解説します。 この記事のポイント ピョンピョン出る毛の正体は切れ毛・枝毛——キ […]
髪の紫外線ダメージは肌の3倍以上｜夏こそ知りたいヘアUVケア
日焼け止めを塗るのは当たり前になってきましたが、髪の紫外線対策はしていますか？実は髪の毛が紫外線から受けるダメージは、肌の3倍以上とも言われています。夏のヘアケアで知っておきたいことをまとめました。 この記事のポイント […]
「とにかく梳いてください！」が危険な理由｜梳き過ぎが招くトラブル
「暑いので髪を梳いてください」「思いっきり軽くしてください！」——このオーダー、じつは美容師視点から見ると少し危険です。なぜなのか、どう伝えると良いのかを解説します。 この記事のポイント 「とにかく梳いて！」というオーダ […]