髪がキシキシ、パサパサ、毛先が絡まる…傷んだ髪はどうすればいい?ダメージの度合いのチェック方法、「広がる→高温アイロン→さらに傷む」の負の連鎖、カットでのリセットや毎日の習慣など、傷んだ髪との付き合い方を美容師が解説します。

毎日のヘアアイロンで毛先がパサパサに…。ヘアアイロンで髪が傷む理由と、乾かしてから・温度は低めから・同じ場所に何度も当てないなど、髪を傷めにくい使い方、カラーや縮毛矯正をしている髪の注意点、アイロン選びのポイントを美容師が解説します。