サロントリートメントへの過大期待——コーティング過多と逆効果のリスク
「週1のサロントリートメントで髪が蘇る」「月に1回の修復メニューで完全回復」——こういった過度な期待を持ってケアに取り組んでいる方は少なくありません。しかし、その期待がかえって髪の状態を悪化させているケースがあります。 […]
カラー・パーマ後のサロントリートメントには落とし穴——後処理が先
カラーやパーマ後にサロンでトリートメントを受けると、仕上がりが良くなります。しかし、施術後の髪にはコーティングをする前に対処すべき問題があります。それが「残留アルカリ」の除去です。 この記事のポイント カラー・パーマ後の […]
髪を綺麗に保つために——毎日のケア習慣で差がつくこと
「なんとなくケアはしているけれど、なかなか綺麗な髪が保てない」——そう感じている方は多いのではないでしょうか。美容師の立場から、日々の習慣で髪の状態を綺麗に保つためのポイントについてお伝えします。 この記事のポイント 髪 […]
正しいヘアケアで髪を守る——「修復」ではなく「予防」が大切な理由
ヘアケアは「傷んだ髪を修復するもの」だと思っていませんか。美容師の立場から正直にお伝えすると、ヘアケアの本質は「修復」ではなく「予防」です。 この記事のポイント キューティクルが剥がれると内部成分（CMC・タンパク質）が […]
美意識が高い人ほど陥りやすい——過剰ケアによるコーティング過多の逆効果
ヘアケアへの関心が高く、積極的にケアを行っている方ほど、かえって髪の状態が悪くなっているケースがあります。その原因の多くは「コーティングの過剰蓄積」です。美意識の高さと過剰ケアの関係を解説します。 この記事のポイント 美 […]
正しい知識でヘアケアを——コーティングリセットから始めるホームケアの基本
せっかくヘアケアに時間とお金をかけるなら、正しい知識に基づいて行いたいものです。「なんとなく良さそう」ではなく、ケアの効果の実態を理解することで、より効果的で無駄のないヘアケアができます。 この記事のポイント トリートメ […]
「オーガニック＝肌に優しい」は本当か——美容成分のイメージと現実
「オーガニック成分配合」「天然由来100%」——美容品の広告でよく目にする言葉です。なんとなく「肌に優しそう」「安全そう」というイメージがありますが、美容師の立場から、このイメージと実態のギャップをお伝えします。 この記 […]
毎日のシャンプーで髪を傷めないために｜美容師が教える正しい洗い方7つのポイント
髪を洗うのは毎日のことですが、じつは「やり方次第でダメージが大きく変わる」ことをご存じですか？年間365回以上繰り返すシャンプーは、毎日少しずつ髪に負担をかけています。美容師の立場から、正しいシャンプーの手順とポイントを […]
pH酸性・アルカリ性の基礎知識——パーマ・カラーとCMCへの影響
「弱酸性シャンプーがいい」「パーマはアルカリ性だから髪に負担がかかる」といった話を聞いたことがあると思います。美容室の施術や日常ケアを理解する上で、pHの基礎知識は意外と役立ちます。 この記事のポイント pH7が中性、7 […]
ヘアアイロンとパーマ、どちらがダメージが大きい？——ダメージの種類と正しい付き合い方
「パーマとヘアアイロン、どちらが髪への負担が大きいですか？」——よく聞かれる質問です。どちらも髪にダメージを与えますが、その原因と性質が異なります。美容師の立場から、それぞれのダメージの仕組みと付き合い方をお伝えします。 […]
ヘアアイロンの正しい使い方——温度設定とダメージを防ぐポイント
ヘアアイロンは毎日のスタイリングに欠かせないツールですが、使い方によっては髪へのダメージが積み重なります。美容師の立場から、ヘアアイロンの温度と正しい使い方についてお伝えします。 この記事のポイント ヘアアイロンのダメー […]
髪のツヤは光の反射——ツヤがあってもダメージがある場合を知る
「この子の髪、すごくツヤツヤだな」——そう感じる瞬間はありますか？ツヤのある髪は健康的でキレイに見えますが、実はツヤと髪の健康は必ずしも一致しません。美容師の立場から、髪のツヤの正体をお伝えします。 この記事のポイント […]
ヘアダメージ「減点方式」——施術と日常習慣の積み重ね
ヘアダメージを「減点方式」で考えると、日頃のケアの重要性が見えやすくなります。美容師の立場から、施術と日常習慣がどのように髪に影響するかをお伝えします。 この記事のポイント 健康な髪を「100点」として、各施術・習慣が減 […]
ヘアトリートメントの正体——成分と効果を正しく理解する
「トリートメントをすると髪がサラサラになった」「ダメージが補修された気がする」——多くの方がトリートメントを使っていますが、その成分が実際に何をしているのかご存知でしょうか。美容師の立場から、ヘアトリートメントの仕組みと […]
髪の毛は治らない——「ダメージ補修」の宣伝と現実
「ダメージ補修できます」「髪質改善パーマ」「ノンダメージ縮毛矯正」——美容室でよく目にするフレーズです。しかし美容師の立場から正直にお伝えすると、これらの表現には注意が必要です。 この記事のポイント 髪の毛は死滅細胞—— […]
PPTトリートメントは髪を修復しない——その限界と正しい理解
「PPTトリートメントで髪が修復される」——美容室でよく聞くこの説明、実は科学的に正確ではありません。美容師の立場から、PPT（ポリペプチド）トリートメントの限界を正直にお伝えします。 この記事のポイント PPTは羊毛・ […]
キューティクルが髪を守る——結合水・自由水と髪のダメージの関係
「キューティクルが大切」とはよく言われますが、その理由をご存知ですか？美容師の立場から、キューティクルの役割と、髪の水分に関わる「結合水」「自由水」の違いをお伝えします。 この記事のポイント 髪の水分には「結合水（毛髪組 […]
結合水と自由水——髪の水分の種類とダメージで失われるもの
髪の水分には「結合水」と「自由水」の2種類があります。この違いを理解することで、ドライヤーの熱ダメージや、ダメージ毛が乾燥しやすい理由が見えてきます。 この記事のポイント 結合水はタンパク質に結合した水で、100℃でも蒸 […]
サロントリートメントは修復じゃない？被膜コーティングの仕組みを解説
サロントリートメントをしても、すぐに髪がパサパサに戻ってしまう——そんな経験はありませんか？その理由のひとつが、多くのトリートメントが「髪の修復」ではなく「被膜（コーティング）」であることにあります。 この記事のポイント […]