髪の毛の糖化とは？ダメージの意外な原因と日常でできる対策
ヘアカラーやパーマ、毎日のドライヤー熱だけが髪のダメージ原因ではありません。実は食生活から起こる「糖化」が、髪のパサつきやゴワつき、切れ毛につながっている可能性があります。 この記事のポイント 「糖化」は余分な糖質がタン […]
髪の毛の構造をやさしく解説｜メデュラ・コルテックス・キューティクルの役割
「毛髪（もうはつ）」とか「髪の毛（かみのけ）」とか、呼ばれ方はさまざまですが、実際に髪の毛がどんな構造をしているかご存知でしょうか。美容師の立場から、髪の毛の3層構造とそれぞれの役割をわかりやすく解説します。 この記事の […]
髪がゴワゴワするのは水のせい?硬水・軟水と温泉の意外な関係
髪がゴワゴワする原因のひとつは、毎日髪を洗う「水」のミネラルかもしれません。硬水と軟水の違い、ミネラルが髪をゴワつかせる理由、温泉地・山鹿ならではの注意点、キレート剤の役割とケアのコツを美容師が解説します。
髪の毛はなぜ存在する？頭を守り健康を支える髪の知られざる役割
生まれた時から当たり前のように生えている髪の毛。でも「なぜ頭に髪があるのか？」と考えたことはありますか。年齢を重ねると白髪が出てきたり、朝からヘアスタイルが決まらなかったり、くせ毛でパサつきが気になったりと、何かしら髪の […]
ヘアアイロンの熱ダメージを防ぐ正しい使い方｜温度・濡れ髪・巻き時間の注意点
ヘアアイロンはスタイリングに欠かせない便利なアイテムですが、使い方を誤ると髪に大きなダメージを与えます。美容師の立場から、熱ダメージの仕組みと正しい使い方を解説します。 この記事のポイント 髪のたんぱく質は60℃以上（濡 […]
シャンプー前の予洗いとシャワー温度｜髪と頭皮を守る正しい洗い方
毎日当たり前のように行っているシャンプー。実は少し洗い方を変えるだけで、髪と頭皮への負担をぐっと減らすことができます。今回は「予洗い」と「シャワーの温度」について解説します。 この記事のポイント シャンプー前の予洗い（1 […]
右側の髪がはねやすい原因はつむじ｜毛流れと正しいドライヤーの使い方
「なぜか右側だけはねてしまう」「美容室ではきれいに収まるのに、自分でやると片側だけうまくいかない」——そんな経験はありませんか？実はこれ、髪の毛の生え方が関係しています。 この記事のポイント 日本人の約7割は「右巻きのつ […]
髪の紫外線ダメージは肌の3倍以上｜夏こそ知りたいヘアUVケア
日焼け止めを塗るのは当たり前になってきましたが、髪の紫外線対策はしていますか？実は髪の毛が紫外線から受けるダメージは、肌の3倍以上とも言われています。夏のヘアケアで知っておきたいことをまとめました。 この記事のポイント […]
お風呂上がりに髪を乾かさないとどうなる？夏でもドライヤーが必要な理由
夏の暑い時期、お風呂上がりにドライヤーを使うのが億劫に感じることはありませんか？でも実は、濡れたまま髪を放置することは、髪にも頭皮にも思った以上のダメージを与えています。美容師の立場から、その理由と正しい乾かし方を解説し […]
キューティクルの役割——日常生活で毎日受けるダメージと守り方
髪は毎日、紫外線・摩擦・熱・薬剤など様々な外部刺激にさらされています。美容師の立場から、髪の表面を守る「キューティクル」の仕組みと、日常生活でのダメージを抑えるためのポイントをお伝えします。 この記事のポイント キューテ […]
加齢臭の原因はノネナール｜頭皮ケアで清潔感を保つために
「加齢臭」と聞くと中年男性のイメージを持つ人も多いですが、実は40代以降の女性にも起こり得ることが知られています。美容師の立場から、加齢臭の原因となる物質「ノネナール」のしくみと、頭皮からの加齢臭を防ぐケアのポイントをお […]
プール後の髪がパサパサになる理由と塩素ダメージのケア方法
プールで泳いだあと、髪がパサパサになったり、きしみが気になった経験はありませんか？その主な原因は「塩素」です。塩素がどのように髪に影響するのか、そして対策について解説します。 この記事のポイント プール水の塩素がキューテ […]
分け目が日焼けでヒリヒリ?頭皮と髪の紫外線対策ガイド
分け目やつむじは、見えないうちに日焼けしやすい場所。紫外線は4〜9月に1年分の7〜8割が集中し、曇りの日も届いています。頭皮と髪の日焼けのリスク、SPFとPAの見方、帽子やUVスプレーを使った対策と浴びたあとのケアを美容師が解説します。
頭皮がにおう・ベタつく…原因と今日からできる対策
夕方になると頭がにおう、枕のにおいが気になる、洗ったのにすぐベタつく…。頭皮のにおいやベタつきの主な原因と、毎日のシャンプー・乾かし方でできる対策、皮膚科に相談したほうがいいケースを美容師が解説します。
温泉で髪を洗うとダメージになる？温泉のpHと髪への影響
温泉地に住んでいると、毎日温泉を楽しめる環境にある方もいます。しかし、温泉で髪を洗うことは、実は髪のダメージにつながることがあります。美容師の立場から、温泉のpHと髪への影響について解説します。 この記事のポイント 温泉 […]
アホ毛の原因と対処法——ピンピン飛び出す短い毛をどうにかしたい
「スタイリングしてもピンピンと短い毛が飛び出てしまう」——このようなアホ毛に悩んでいる方は多いです。美容師の立場から、アホ毛の原因と対処法についてお伝えします。 この記事のポイント アホ毛の正体は「切れ毛」や「生え変わり […]
シャワーの適温は？髪と頭皮に優しいお湯の温度を美容師が解説
毎日のシャワーは髪や頭皮にとっても大切な時間です。しかし「何となく気持ちいい温度」で使い続けていると、知らずしらずのうちに髪や頭皮に負担をかけていることがあります。美容師の立場から、シャワーの温度と髪への影響についてお伝 […]
ヘアアイロンの熱ダメージを減らす——正しい温度と使い方
ヘアアイロンは毎日のスタイリングに欠かせない道具ですが、使い方によっては知らないうちに髪にダメージを与えています。美容師の立場から、ヘアアイロンの熱ダメージと正しい使い方についてお伝えします。 この記事のポイント 髪のタ […]
カラーの色落ち、水道水の"銅"のせい?意外なダメージの正体
カラーがすぐ抜ける、毛先がパサつく…その原因のひとつが、水道水にふくまれるごくわずかな「銅」かもしれません。髪にたまった銅がカラーや紫外線のダメージを大きくする仕組みと、キレート剤の役割、カラーを長持ちさせるケアを美容師が解説します。
サロン施術の処理剤とは？タマコン・タマミルク・タマセラムの役割を解説
パーマや縮毛矯正・カラーなどの施術では、薬剤だけでなく「処理剤」と呼ばれるアイテムが使われることがあります。タマコン・タマミルク・タマセラムはその代表的な処理剤です。それぞれの役割を解説します。 この記事のポイント タマ […]