傷んだ髪はどうする?ダメージの見分け方と"負の連鎖"の断ち方
髪がキシキシ、パサパサ、毛先が絡まる…傷んだ髪はどうすればいい?ダメージの度合いのチェック方法、「広がる→高温アイロン→さらに傷む」の負の連鎖、カットでのリセットや毎日の習慣など、傷んだ髪との付き合い方を美容師が解説します。
ヘアアイロンで髪が傷む?美容師が教える温度と正しい使い方
毎日のヘアアイロンで毛先がパサパサに…。ヘアアイロンで髪が傷む理由と、乾かしてから・温度は低めから・同じ場所に何度も当てないなど、髪を傷めにくい使い方、カラーや縮毛矯正をしている髪の注意点、アイロン選びのポイントを美容師が解説します。
温泉は髪の毛に良い?悪い?pH値と髪への影響を解説
温泉は肌に良いイメージがありますが、実は髪の毛にとっては注意が必要な場合があります。温泉の種類によっては、髪のダメージを進めてしまうことも。温泉と髪の関係をpH値の観点から解説します。 この記事のポイント 温泉はpHの違 […]
秋冬も油断禁物!髪と頭皮の紫外線ダメージと年間ケアのポイント
「紫外線対策は夏だけ」と思っていませんか?実は紫外線は季節を問わず1年中降り注いでいます。しかも、髪の毛は顔の約3倍もの紫外線を浴びているとも言われます。美容師の立場から、紫外線が髪と頭皮に与えるダメージと、その対策につ […]
表面からピョンピョン出る毛の原因|キューティクルのダメージと対策
髪の表面からピョンピョンと短い毛が出てきて気になる——それは切れ毛や枝毛のサインかもしれません。なぜ起きるのか、そしてどうすれば減らせるのかを解説します。 この記事のポイント ピョンピョン出る毛の正体は切れ毛・枝毛——キ […]
ポニーテールで頭が痛くなる理由|髪を結ぶことで起きる頭皮への負担
「ポニーテールをしていると頭が痛くなる」「髪を結んでいると頭皮が痛い」——こんな経験はありませんか?美容師の立場から、髪を結ぶことによって頭痛や頭皮への負担が生じるしくみと、その対処法をお伝えします。 この記事のポイント […]
ヘアカラーやパーマのダメージは避けられない?美容師ができることを正直に伝えます
ヘアカラーやパーマをしたいけれど「髪が傷むから…」と躊躇している方もいるかもしれません。美容師の立場から、髪のダメージと上手に付き合うための考え方をお伝えします。 この記事のポイント ヘアカラー・パーマ・縮毛矯正は、仕組 […]
髪のコンディションが整うと、ケアが楽になる
髪のコンディションが整ってくると、スタイリングが楽になり、使うヘアケアアイテムが減ります。美容師の立場から、日々のケアを見直すポイントをお伝えします。 この記事のポイント 髪の状態が良いとスタイリングに時間がかからず、使 […]
ヘアマニキュアの仕組みと注意点——コーティングだからこそ知っておきたいこと
「ヘアマニキュアは髪が傷まない」「カラーと違って安心」——そう言われることがありますが、美容師の立場から、ヘアマニキュアの仕組みと知っておきたい注意点についてお伝えします。 この記事のポイント ヘアマニキュアはキューティ […]
サロントリートメントで髪が綺麗に見えるのはコーティングの効果|ダメージは回復しない
「サロンでトリートメントをしているのに、なかなか髪の状態が良くならない」というお悩みを聞くことがあります。美容師の立場から、トリートメントで髪が「良く見える」仕組みと、本質的なダメージの扱い方についてお伝えします。 この […]
ヘアアイロンによる蓄積ダメージを最小限にするには
「毎日アイロンを使っているけど、最近カールがつきにくくなった」——こういったご相談を受けることがあります。美容師の立場から、ヘアアイロンによる蓄積ダメージと、その軽減策についてお伝えします。 この記事のポイント ヘアアイ […]
パーマ・カラー・縮毛矯正と髪へのダメージの現実
「いろいろなケアを試しているのに、なぜ髪が傷むのだろう」——こういった疑問を持つお客様は少なくありません。美容師の立場から、美容室でのカラーやパーマと髪へのダメージについて正直にお伝えします。 この記事のポイント パーマ […]
髪のダメージには限界がある|繰り返すカラーとパーマのリスクを知っておこう
「カラーして飽きたらストレート、またパーマ」——この繰り返しが髪に何をしているか、意外と知られていません。美容師の立場から、髪のダメージには「限界がある」という大切な事実をお伝えします。 この記事のポイント 髪のダメージ […]
ヘアダメージ「減点方式」——施術と日常習慣の積み重ね
ヘアダメージを「減点方式」で考えると、日頃のケアの重要性が見えやすくなります。美容師の立場から、施術と日常習慣がどのように髪に影響するかをお伝えします。 この記事のポイント 健康な髪を「100点」として、各施術・習慣が減 […]




