ヘアケアの基本はシャンプー：365日の土台をつくる洗い方と選び方
「ヘアケアはどこから始めればいい？」と聞かれたとき、美容師として最初にお伝えするのは「まずシャンプーを見直してください」という答えです。シャンプーは毎日行う髪への働きかけであり、ヘアケアの土台となる習慣です。 この記事の […]
パーマがかかりにくい原因はコーティングの蓄積：毛束実験で確認
「いつもパーマをかけてもすぐにゆるんでしまう」「今回は全然かかりが悪かった」という経験はありませんか？パーマのかかりにくさには、髪に蓄積したコーティング（皮膜）が大きく関係していることがあります。美容師の立場から、その仕 […]
パーマとコーティング除去の実験②：洗い続けた後の変化
前回の記事では、コーティングが蓄積した毛束ではパーマのウェーブが出にくくなることをご紹介しました。今回は、コーティング除去シャンプーで洗い続けた後にパーマをかけると、どのような変化が起きるかの実験結果をお伝えします。 こ […]
シリコンシャンプーとパーマの毛束実験①：コーティングありなしの差
「コーティング成分がパーマのかかりに影響する」と聞いても、実際にどの程度の差があるのかはイメージしにくいかもしれません。この記事では、シリコン入りシャンプー・トリートメントで処理した毛束と、そうでない毛束にパーマをかけた […]
石けんシャンプーでキシキシ?"安心・安全"の意外な落とし穴
「石けんシャンプーは安心・安全」は本当?石けんは水道水のミネラルと反応して"石けんカス"をつくり、キシキシやゴワつき、パーマ・カラーの持ちにも影響することがあります。石けんシャンプーのデメリットと上手な使い方を美容師が解説します。
DO-Sシャンプーの使い方——コーティング除去のための正しい手順
DO-Sシャンプーは、髪についたシリコーンや蓄積した皮膜成分を落とす「リセットシャンプー」として知られています。一般的なシャンプーと使い方が異なるため、正しい手順を知ることが効果を引き出すポイントです。 この記事のポイン […]
そのトリートメント、重ねすぎ?ヘアケアは"シンプル"が正解
毎回トリートメントしているのに髪がパサパサ…その原因はケア不足ではなく"やりすぎ"かも。重ねすぎたコーティングが負のループをつくる理由と、きちんと洗う・アイテムを絞る・ダメージの原因を減らす"シンプルヘアケア"を美容師が解説します。
"ボタニカル=やさしい"は誤解?美容師が教えるシャンプーの選び方
「ボタニカル=髪や頭皮にやさしい」は本当?ボタニカルは「植物の」、オーガニックは「有機栽培の」という意味で、どちらも統一された基準はありません。2つの違いと、言葉のイメージに振り回されないシャンプー選びのコツを美容師が解説します。
シャンプーの界面活性剤とは？水と油を混ぜる仕組みと洗浄の基本
毎日使うシャンプーに含まれる「界面活性剤」という成分。名前は聞いたことがあっても、実際にどんな仕組みで汚れを落とすのかはあまり知られていません。界面活性剤の働きを理解すると、シャンプーの選び方やすすぎ方の重要性も見えてき […]
シャンプーの洗浄成分——界面活性剤の種類と「○○系」の正体
「アミノ酸系だから肌に優しい」「高級アルコール系は刺激が強い」——シャンプーの成分表示や解析サイトでよく見かける表現です。しかし美容師の立場から、この洗浄成分についての「ウソ・ホント」をお伝えします。 この記事のポイント […]
シャンプー解析サイトの信頼性と、シンプルケアの本質
「このシャンプーは成分が良い」「解析結果が高評価だった」——インターネット上のシャンプー解析サイトを参考にしたことはありますか？成分情報は参考になりますが、解析サイトだけで製品の良し悪しを判断するには限界があります。 こ […]
諦めないで——パサつき・ゴワつきの髪でもできるヘアケアの考え方
「スタイリングしてもすぐゴワゴワになる」「どんなに気をつけても毛先がパサつく」——そう感じて「自分の髪質が悪いからしょうがない」と諦めている方はいませんか？美容師の立場から、諦めないで取り組めるヘアケアの考え方についてお […]
髪を綺麗に保つために——毎日のケア習慣で差がつくこと
「なんとなくケアはしているけれど、なかなか綺麗な髪が保てない」——そう感じている方は多いのではないでしょうか。美容師の立場から、日々の習慣で髪の状態を綺麗に保つためのポイントについてお伝えします。 この記事のポイント 髪 […]
DO-Sシャンプーの考え方——コーティングを落として素髪を整える引き算ケア
DO-Sシャンプーという名前を聞いたことがあるでしょうか。「強力な洗浄力でコーティングを落とす」というコンセプトのシャンプーです。このコンセプトの背景にある「引き算のヘアケア」という考え方について解説します。 この記事の […]
界面活性剤の安全性——「天然vs合成」より用量と使い方が重要
「天然成分は安全、合成成分は危険」——シャンプー選びでよく耳にするこの考え方は、実は表面的な理解に基づいています。界面活性剤の安全性を正しく判断するためには、もう少し深く成分の特性を理解する必要があります。 この記事のポ […]
素髪・すっぴん髪とは——コーティングをリセットして本来の美髪に近づく
「すっぴん髪」「素髪」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。化粧でいう「すっぴん」にあたる、コーティングをまとっていない本来の髪の状態のことです。この概念がなぜヘアケアの観点で重要なのかを解説します。 この記事のポイン […]
正しいヘアケアで髪を守る——「修復」ではなく「予防」が大切な理由
ヘアケアは「傷んだ髪を修復するもの」だと思っていませんか。美容師の立場から正直にお伝えすると、ヘアケアの本質は「修復」ではなく「予防」です。 この記事のポイント キューティクルが剥がれると内部成分（CMC・タンパク質）が […]
美意識が高い人ほど陥りやすい——過剰ケアによるコーティング過多の逆効果
ヘアケアへの関心が高く、積極的にケアを行っている方ほど、かえって髪の状態が悪くなっているケースがあります。その原因の多くは「コーティングの過剰蓄積」です。美意識の高さと過剰ケアの関係を解説します。 この記事のポイント 美 […]
正しい知識でヘアケアを——コーティングリセットから始めるホームケアの基本
せっかくヘアケアに時間とお金をかけるなら、正しい知識に基づいて行いたいものです。「なんとなく良さそう」ではなく、ケアの効果の実態を理解することで、より効果的で無駄のないヘアケアができます。 この記事のポイント トリートメ […]
シャンプーとトリートメント、どちらもすすぎが大事｜正しい流し方を美容師が解説
シャンプーやトリートメントは「何を使うか」に注目しがちですが、実は「どうすすぐか」も同じくらい大切です。美容師の立場から、すすぎの重要性と正しいやり方を解説します。 この記事のポイント すすぎ残しは頭皮トラブル・かゆみ・ […]