ヘアカラーはリタッチとフルカラー、どちらを選ぶ？——メリット・デメリット比較
ヘアカラーを繰り返していると、気になるのが「根元だけ染める（リタッチ）」か「全体を染める（フルカラー）」かという選択です。どちらにもメリット・デメリットがあります。美容師の立場から、それぞれの特徴と選び方についてお伝えし […]
洗いすぎに注意——皮脂と頭皮の常在菌を守るケア
「毎日しっかり洗わないと不潔」——そんな感覚を持っている方も多いと思います。しかし、洗いすぎは肌や髪にとってむしろダメージになることがあります。美容師の立場から、皮脂と常在菌を守るケアについてお伝えします。 この記事のポ […]
縮毛矯正とセルフカラーの危険な組み合わせ
「縮毛矯正はしているけど、白髪も気になるからセルフカラーしたい」——そんな方は多いと思います。しかし、縮毛矯正とセルフカラーには、知っておくべき危険な組み合わせがあります。美容師の立場から、その理由と正しい対処法をお伝え […]
髪のツヤが第一印象を変える理由とトリートメントの正しい理解
「髪がキレイな人」と聞いて、多くの方が真っ先に思い浮かべるのは「ツヤのある髪」ではないでしょうか。ツヤは第一印象に大きく影響しますが、その正体と限界を知っておくことは大切です。 この記事のポイント ツヤのある髪は第一印象 […]
白髪を抜く・切る・染める——正しい対処法とリスクを解説
ある日突然気づく白髪——「抜こうか、切ろうか、染めようか」と迷った経験がある方も多いはずです。それぞれにメリット・デメリットがあります。美容師の立場から、白髪の正しい対処法についてお伝えします。 この記事のポイント 白髪 […]
子どもへのヘアカラーとパーマが危険な理由——「おしゃれ障害」とは
「おしゃれ障害」という言葉を聞いたことはありますか？子どもへのヘアカラーやパーマなど、年齢に合わないおしゃれが原因で起きる皮膚トラブルや疾患を指す言葉です。美容師の立場から、子どもの髪と頭皮を守ることの大切さについてお伝 […]
七五三のヘアセットと子どもの髪ケア——美容室でプロに任せる理由
七五三は、お子さんの成長を祝う日本の伝統行事です。着物姿で神社へのお参り、記念撮影……そのとき大切なのが髪型（ヘアセット）です。美容師の立場から、七五三のヘアセットと子どもの髪のケアについてお伝えします。 この記事のポイ […]
ヘアアイロンの適温——130〜140℃・乾いた状態が基本の理由
「ヘアアイロンって何度で使えばいいの？」——お客様からよくいただく質問のひとつです。温度の選択を間違えると髪へのダメージが大きくなります。美容師の立場から、ヘアアイロンの適温と使い方の基本をお伝えします。 この記事のポイ […]
毛髪の3層構造を解説｜メデュラ・コルテックス・キューティクルの役割
「髪の毛ってどんな構造をしているの？」と思ったことはありませんか。髪は見た目は細い1本の糸のようですが、実は複数の層が重なった精巧な構造を持っています。その仕組みを知ることで、ヘアケアの意味がより深く理解できます。 この […]
髪が細く・うねる…年齢のせい?"加齢毛"の正体と今からできるケア
髪が細くなった、うねりが出てきた、パサついてツヤがない…それは年齢による髪質の変化「加齢毛」かもしれません。髪の内部がスカスカになる「毛髪粗しょう」の仕組みと、肌とは違う髪のエイジングケアの考え方、年齢に応じた5つのお手入れを美容師が解説します。
ネットのシャンプーランキングはアフィリエイトが多い
「このシャンプー、ランキング1位だから良いはず」——ネットで検索したランキングを信頼してシャンプーを選んでいませんか？美容師の立場から、ネット上のシャンプーランキングの実態についてお伝えします。 この記事のポイント ネッ […]
美容室の選び方｜紹介・SNS確認・悩み解決を基準に
「どの美容室を選べばいいかわからない」というご相談をよくいただきます。ネットの口コミやランキングで選ぶ方が多いですが、美容師の立場から、より確実な美容室の探し方をお伝えします。 この記事のポイント 自分の好きな髪型をして […]
きれいなロングヘアを目指す｜傷めないための日常ケア
「きれいなロングヘアにしたい」——そのためにできることは、実はシンプルです。美容師の立場から、髪を長く・きれいに伸ばすための基本的な考え方と、避けるべきダメージの原因をお伝えします。 この記事のポイント きれいなロングヘ […]
枝毛・切れ毛の原因と対策｜美容師が教える正しいブラッシングと日常ケア
「すぐ枝毛ができる」「毛先がパサパサ」「ブラシを通すと切れ毛が増える」——そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。美容師の立場から、枝毛・切れ毛の仕組みと、正しい日常ケアの方法をわかりやすく解説します。 この […]
ヘアカラーは生涯で約50年——ジアミンアレルギーとゼロタッチカラーの重要性
「若いうちからヘアカラーを楽しんでいる」という方も多いと思います。しかしヘアカラーとのつきあいは長期間にわたるもので、アレルギーリスクの観点から早めに知っておきたいことがあります。 この記事のポイント 20代からカラーを […]
ヘアアイロンの正しい使い方｜温度・乾燥・当て方で髪へのダメージが変わる
毎日のスタイリングに欠かせないヘアアイロンですが、使い方を間違えると髪に大きなダメージを与えてしまいます。美容師の立場から、ヘアアイロンを正しく使うためのポイントをお伝えします。 この記事のポイント ヘアアイロンは必ず完 […]
流行色はどう決まる？インターカラーとリーディングレッドの仕組み
「今年のトレンドカラーはどうやって決まるの？」と気になったことはありませんか。実はファッションの流行色は、国際的な機関が数年前から協議して決めているのです。 この記事のポイント 流行色はインターカラー（16ヶ国加盟）が約 […]
30代から髪質が変わる理由——頭皮老化・ホルモン変化と対策
「以前より髪がうねるようになった」「クセが強くなってきた気がする」——30代以降にこうした変化を感じる方は少なくありません。その背景には頭皮や髪の加齢による変化が関係しています。 この記事のポイント 30代以降は頭皮の老 […]
クーポンでお店を毎回変えると髪が危険？施術履歴と蓄積ダメージの話
「クーポンを使って毎回違うお店に行っている」という方もいらっしゃると思います。お得に使える方法ではありますが、実は髪のダメージという観点から見ると注意が必要なケースがあります。 この記事のポイント 毎回お店を変えると施術 […]
部分縮毛矯正｜前髪・フェイスラインだけクセを直す選択肢
「全体を縮毛矯正するほどでもないけど、前髪だけ、フェイスラインだけクセが気になる」——そんな方に向けて、部分的な縮毛矯正という選択肢について美容師の立場からお伝えします。 この記事のポイント クセの場所は人によって異なる […]