髪が異常に抜けるんです!
どうすればいいの? (+_+)
出産後に抜け毛に悩む女性は多い
7割の方が経験してる「産後の抜け毛」
はじめて出産を経験したママさんは
実際に抜け毛が増えると
いろいろと不安になりますよね
こんにちは~ 坂口です
産後の抜け毛は
『分娩後脱毛症』とか
『産後脱毛症』と言われていて
多くの場合は
出産後 2~3カ月後くらいから
髪の毛が抜けはじめたりするようです
初めての方は
異常に髪が抜けるので
え━━━(゚o゚〃)━━━!!!
ってなります
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産後の抜け毛のは なぜ起こる!?
産後に髪が抜ける 1番の原因は
ホルモンバランスの変化です
「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と
「プロゲステロン(黄体ホルモン)」と呼ばれる
2種類の女性ホルモンがあるんですが
この2つの女性ホルモンは
通常はバランスよく分泌されてます
しかし 妊娠や出産を迎えると
分泌量が大きく増減することが
抜け毛に影響してます
エストロゲンは
髪の成長を促進する働きがあり
プロゲステロンは
髪の毛の毛周期を延ばす
働きを持ってます
まず妊娠すると プロゲステロンが
爆発的に増加し 本来は自然脱毛で
生え替わるはずだった髪の毛が
脱毛せずに毛周期が延び
抜けずにそのまま残ります
髪の毛だけでじゃなく
妊娠中は体毛も少し
毛深くなったりします
恐らく妊娠中の体を守るために
プロゲステロンが増加して
そうなるんだと思われてます
そして 出産を終えると
エストロゲンとプロゲステロンの量が
急激に減り 今まで抜けるはずだったのに
抜けなかた髪の毛が一斉に抜け出します
これが
産後に抜け毛が増える理由です
いつまで抜毛が続くのか?
出産後の抜け毛は
妊娠により崩れたホルモンバランスが
元に戻ることで起きる脱毛なので
個人差はありますが
半年~1年程度で改善していきます
実際には お風呂場や枕などで
たくさん抜けた髪の毛を見るたび
「髪がなくなるのでは!?」
と言った不安が膨らむと思います
産後の抜け毛は 本人にとっては
ショックなことですが
毛髪サイクルが安定すると共に
症状はおさまりますので
楽しく育児をするためにも
あまり考え過ぎず
母子ともに健康的に過ごすよう心がけ
抜け毛の問題も
解消していきましょう!!
産後の抜け毛の参考までに・・・
それでは またね(^^)
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