人には与えられた寿命がありますが
髪の毛にも寿命があります
髪の毛は生えてきてから
ずっと伸び続ける訳ではなく
必ず成長が止まり抜ける時がきます
髪の毛は 生えては抜け
生えては抜けを繰り返す
「ヘアサイクル」があるんです
こんにちは 坂口です
髪の毛ってずっと伸ばし続けたら
どこまで伸びるのか？
そんな事
考えたことありませんか（笑）
カットしなければ
伸び続けるようなイメージの
髪の毛ですが
髪の毛は一定期間伸びると
成長しなくなるので
永遠に伸び続けるわけでは
ありません！
４～６年程のサイクルで
髪の毛は常に生え変わっています
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髪は爪と同じで切っても
血も出ないし痛みもありません
身体の中で角化した細胞が
頭皮から現れたもので
毛根の毛乳頭に繋がる血管から
ミネラル・ビタミン・アミノ酸
銅やカルシウムなどを受け取り
細胞分裂したタンパク質が
角質化して髪の毛として伸びていきます
常に生え変わりを繰り返し
ヘアサイクルは4段階で
1サイクルといった感じです
１【発生期】
血管に繋がっている
毛乳頭付近で細胞分裂がはじまる
２【成長期】
毛根の細胞活性化し
髪が成長して伸びる期間
ヘアヘアサイクル全体の
８５～９０％が成長期です
個人差はありますが
女性が５年半～６年半
男性が４年半～５年半
くらいと言われてます
３【休止期】
毛乳頭が血管から外れて
毛根部分も細くなります
期間としては４ヵ月くらい
４【退化期】
細胞分裂も完全に止まり
自然脱毛として抜けて行きます
自然脱毛する前に
毛乳頭も髪の毛から分離して
次の髪が生える準備をします
歯が生え変わる時には
永久歯が乳歯を押し上げて
自然と抜けるようになりますが
髪の毛も似たような感じで
古い髪の毛を新しい髪の毛が
押し上げるようにして
自然に抜けていきます
１日に ５０～１００本くらいが
このヘアサイクルで
自然脱毛として抜けていきます
成長期の期間は 男女でも違うし
個人差もかなりあります
ホルモンの違いなどで差がでるようです
１日で 平均的に
約０．３～０．４ｍｍ伸びるとして
伸ばし続けるとすると
約１ｍくらいは伸びそうな感じです
人間の髪の毛は
ヘアサイクルが保たれ
新しい髪の毛に生まれ変わり
髪の毛を維持していきますが
このヘアサイクルの周期が
だんだん短くなり
生え変わりのバランスが崩れ
髪の毛が十分育たない状態で
抜けてしまうようになりだすと
薄げなどの問題に繋がります
自然に抜ける本数より
生えてくる本数が少なくなり
生えてきても成長期が短く
長さが短い状態で
抜けてしまいます(ToT)
このようなヘアサイクルの乱れは
髪のエイジングと一緒で
個人差がありますが
女性はだいたい３３才をピークとして
その後少しずつエイジング化が
始まっていくと言われてます
男性においては
なんとピークが１５才と言われていて
成人するより前に髪のエイジング化が
始まっているとも言われます
こうしてみると 男女ともに
体の衰えを感じるよりも早く
髪の方が
衰えて行くってことですね
＼(◎o◎)／！
まぁ
こんな感じで
皆さんの髪の毛は伸びてきて
抜けていくんですが
髪の毛には
皆さん いろんな悩みを
抱えてる方が多いようです
そんな髪の悩みがある方は
お気軽に相談して下さい
それじゃ～ またねェ(^o^)v
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