髪の毛に隠れているために
存在に気付かずかないことも多い
頭皮にできたニキビ!
シャンプーの時など髪を触った時に
知らず知らず頭皮のニキビを潰してしまい
痛っ!!って思いをした人も
いるんじゃないでしょうか?
頭皮には皮脂腺が顔をよりも多くあるんで
ニキビが出来やすい部分でもあります
こんにちは~ 坂口です
清潔好きの現代人はシャンプーを使用し
清潔にされてる方がほとんどですが
実際には 髪の毛や頭皮を
洗いすぎって場合もあるようです
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皮脂は肌を守る為に
サマザマな役割があり
取りすぎちゅと
かえってトラブルが起きたりします
皮脂が適度な
頭皮の潤いを保っているのに
皮脂を取りすぎると 乾燥して
ふけやかゆみを引き起こす
場合もあります
乾燥が続いた頭皮は
その乾燥をおさえるために
更にたくさんの皮脂を
分泌するようになります
そうなると 更にベタつくので
またシャンプーでしっかり洗浄!!
って悪循環になっちゃいます(ToT)
過剰な皮脂の分泌は
頭皮ニキビなど頭皮トラブルの
原因になりやすいので
負の連鎖にならないように
洗すぎには注意しましょう
朝と晩 一日に2回 洗ってた方などは
夜の入浴時にシャンプーして
「朝シャン」はやめて
ぬるま湯で 頭皮をよく流すくらい!
シャンプーは使わない方が良いです
眠っている間にかいた汗などは
すすぎだけで十分流れるし
過剰に皮脂を取りすぎたりしないので
トラブルが起きにくいです
その他
使ってるシャンプーなどでも
頭皮の環境は違ったりします
一年365日 毎日使うシャンプー
髪と頭皮に 直接使うシャンプー
髪や頭皮のベタつき
かゆみ、フケ、ニキビなど
頭皮トラブルなどで悩みの方は
ぜひ 使う物から見直して
改善に繋げましょう
参考までに。。。
それでは またね(^^)
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